Sağlıklı ve besleyici bir seçeneğe mi ihtiyacınız var? Mantarlı brokoli çorbası tarifi ile hem lezzetli hem de doyurucu bir çorba hazırlayabilirsiniz. Kolay malzemelerle yapımı pratik olan bu çorba, besin değeri yüksek bir alternatif sunuyor. Şimdi mutfağa geçin ve bu lezzeti keşfedin!

Fatma Şahin

Mantarlı brokoli çorbası nasıl yapılır?

Mantarlı brokoli çorbası, sağlıklı beslenme arayışında olanların vazgeçemeyeceği bir lezzet. Bu çorba, besleyici özelliği ve doyurucu yapısıyla hem kış aylarının soğuk günlerinde hem de hafif bir akşam yemeği alternatifi olarak öne çıkıyor. Brokolinin vitamin deposu olması, mantarın ise umami tadı eklemesi, bu çorbayı hem sağlıklı hem de lezzetli kılıyor. Hazırlanışı oldukça pratik olan bu çorbayı mutfaklarınıza davet edin ve sevdiklerinizle paylaşın.

Mantarlı brokoli çorbası yapmak için gerekli malzemeler:

Hazırlanışı:

Afiyet olsun.

  • 2 yemek kaşığı sade yağ ;
  • 1 orta boy kuru soğan ;
  • 1 adet orta boy yeşil kabak ;
  • 2-3 büyük diş sarımsak ;
  • 1 küçük boy brokoli ;
  • 1,5 su bardağı doğranmış kültür mantarı ;
  • 1 su bardağı su ;
  • 2 su bardağı kemik suyu ;
  • 1 su bardağından biraz eksik besin mayası ;
  • 2-3 yemek kaşığı limon suyu ;
  • Tuz, karabiber .
  1. Soğanı yemeklik doğrayıp sade yağda rengi hafif dönene kadar kavurun, ardından doğranmış mantarları ekleyip biraz daha kavurun .
  2. Diğer sebzeleri de doğrayıp, sarmısakla birlikte tencereye ekleyin ve biraz daha çevirin .
  3. Üzerine 1 su bardağı kaynar su ekledikten sonra, kapağı kapatıp kısık ateşte brokoliler yumuşayıncaya kadar pişirin . Gerekirse az daha kaynar su takviyesi yapabilirsiniz .
  4. Sebzeler piştikten sonra kemik suyunu ekleyip blendırda iyice ezin .
  5. Badem sütünü de ekleyip bir iki taşım kaynattıktan sonra besin mayasını da katıp güzelce karıştırın ve tencereyi ocaktan alın .
  6. En son tuz, karabiber ve limonu ekleyin (damak tadınıza göre) .

Diğer Soru&cevap Yazıları

Mantar ve kaşarla hangi yemekler yapılır?

Mantar ve kaşar, mutfaklarda sıkça kullanılan iki malzeme olup, birçok farklı yemeğin temelini oluşturur. Bu ikili, lezzetli ve doyurucu yemeklerin yanı sıra, sağlıklı tariflere de zenginlik katar. Farklı pişirme yöntemleri ve yaratıcı kombinasyonlarla bu malzemeler,...

Mantar sosu nasıl yapılır?

Mantar sosu, zengin aromasıyla yemeklerinize lezzet katmanın harika bir yoludur. Özellikle makarnalar, et yemekleri ya da sebzelerle mükemmel bir uyum sağlar. Bu sosu hazırlamak oldukça kolaydır ve birkaç basit malzeme ile kısa sürede sofralarınıza şıklık...

Mantarlı börek nasıl yapılır?

Mantarlı börek, lezzetli bir atıştırmalık ya da ana yemek olarak sofralarımızda yer bulur. Özellikle mantarın zengin aroması ve yufkanın çıtırlığıyla birleştiğinde,herkesin beğenisini kazanır. Kendi mutfak becerilerinizi geliştirmek veya misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenek olan...

Mantarlı krep nasıl yapılır?

Mantarlar, yemeklere kattıkları lezzet ve besin değeriyle sıkça tercih edilen bir malzemedir. Krep, hem kahvaltılarda hem de atıştırmalık olarak tüketilebilen pratik bir alternatiftir. Mantarlı krep, bu iki unsuru bir araya getirerek zengin bir tat deneyimi...
Soru&cevap